睡眠追踪

软件功能：

1、了解睡眠深度和周期

2、探索每周和每月睡眠趋势

3、记录和回听鼾声或梦话

4、倾听助眠音来放松自我

5、享受智能闹钟温柔唤醒

6、睡眠追踪记录睡眠笔记和醒来心情

软件特色：

1、查看睡眠周期记录

你的夜间睡眠质量如何？通过查看每日、每周和每月的睡眠报告，就可以轻松追踪你的睡眠。无需将手机放在枕头下，将设备放在附近就可以了。

2、聆听夜晚的声音

你是否好奇晚上会不会打鼾或说梦话？在这里你可以获取夜间录音，还可以与朋友分享这些有趣的录音。

3、助眠音帮你轻松入睡

只需选择聆听一段舒缓的声音，就可以放松神经，缓解压力，更快入睡。

4、自定义智能闹钟

起床后昏昏沉沉？睡眠追踪自定义智能闹钟，就可以在浅睡眠阶段被温柔唤醒。多款起床铃声可供选择，让你醒来神清气爽、精力充沛。

5、记录睡眠笔记和醒来心情

你是否注意到一些睡前习惯会导致失眠或使醒来的情绪变得更糟？那就来睡眠追踪开始记录睡眠笔记和起床心情来帮助你捕捉那些危险信号吧。

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