立训健身

软件特色：

1、‌多种训练模式‌

可以进行常规模式和HIIT模式，可根据不同场景灵活切换‌；

2、‌个性化定制

用户可根据自身情况定义喜欢的动作，实现个性化训练‌；

3、‌实时记录

应用可以实时进行训练记录，方便用户掌握训练情况‌；

4、专业指导‌

应用有妆业动作指导，有专业介绍，帮助用户正确训练‌；

5、‌丰富教程内容‌

有各类运动的详细图文介绍，帮助用户掌握运动技巧‌；

6、页面友好

应用页面简单直观，没有复杂流程，可以快速上手使用；

软件功能：

1、常规训练

支持常规训练，有各种动作训练，还会记录动作组数等；

2、动作库

应用有动作库，最全动作集合，满足用户的健身需求；

3、动作指导‌

支持动作指导，涵盖多种运动，配有专业动作介绍‌；

4、图表预览

支持图表预览，通过图标的方式可以直观看见训练计划和效果；

5、收藏功能

支持收藏功能，可以将喜欢的动作进行收藏，方便查看；

6、训练记录

支持训练记录，可以对训练进行记录，只带自己的训练情况；

软件亮点：

1、专注于运动健身，让大家随时都可以使用这款软件轻松的锻炼。

2、提供丰富的运动数据记录和计算功能，让你掌握自己的运动情况。

3、专注的运动健身指导让你达到好的效果，还能设置不同的运动模式。

4、跑步轨迹，目标设置，跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现。

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